대장내시경 3일 전부터는 씨 있는 과일·잡곡·해조류·견과류를 끊고, 전날 점심과 저녁은 반찬 없이 흰죽이나 미음만 먹습니다.
전날 오후 6시부터는 물이나 맑은 음료만 충분히 마시고, 장정결제는 전날과 당일에 나눠 먹되 두 번째 복용은 검사 4~6시간 전에 끝냅니다. 검사 병원이 준 안내문이 있으면 그것이 가장 우선입니다.
식단 기준은 질병관리청 국가건강정보포털 ‘대장내시경검사’와 서울아산병원·서울대병원 안내를 맞춰 봤습니다. 질병관리청은 음식 제한의 근거 자체는 강하지 않다고 하면서도 3일 전 식이 조절을 권합니다. 출처는 맨 아래에 있습니다.
대장내시경 전 음식, 날짜별로 어떻게 먹어요?
- 검사 3일 전~2일 전: 흰쌀밥, 죽, 식빵, 카스텔라, 달걀, 두부, 감자, 바나나·사과처럼 부드러운 음식 위주로 먹습니다. 흑미·현미·콩이 섞인 밥, 깨죽, 김·미역, 옥수수, 견과류, 수박·참외·키위·포도 같은 씨 있는 과일은 피합니다. 서울대병원은 나물·버섯·김치·고춧가루 든 음식도 피하라고 안내합니다.
- 검사 전날 아침: 가볍게 먹습니다.
- 검사 전날 점심·저녁: 반찬 없이 흰죽이나 미음만 먹습니다.
- 검사 전날 오후 6시 이후: 물이나 맑은 음료를 충분히 마십니다. 장정결제 1차 복용을 시작합니다.
- 검사 당일: 장정결제 2차 복용을 검사 예약 시각보다 최소 4~6시간 전에 마칩니다. 다 먹고 2~3시간 지나면 장이 비워집니다. 서울아산병원은 전날 자정부터 금식을 안내하므로, 맑은 물 외에는 먹지 않습니다.
먹어도 되는 음식과 피할 음식 한눈에 보기
| 먹어도 되는 것 | 3일 전부터 피할 것 |
|---|---|
| 흰쌀밥, 흰죽, 미음 | 흑미·현미·잡곡·콩밥, 깨죽 |
| 식빵, 카스텔라 | 옥수수, 견과류 |
| 달걀, 두부, 생선 | 김, 미역, 다시마 같은 해조류 |
| 감자, 바나나, 사과 | 수박·참외·키위·포도 등 씨 있는 과일 |
| 물, 맑은 음료, 커피·녹차 | 나물, 버섯, 김치, 질긴 채소 |
커피와 녹차는 질병관리청 안내에서 먹어도 되는 쪽에 들어 있지만, 우유나 크림을 넣지 않은 맑은 상태로 마시는 것이 안전합니다.
왜 씨 있는 과일과 잡곡을 피해요?
소화가 덜 된 씨와 껍질이 장 안에 남으면 내시경 시야를 가리거나 흡입관을 막습니다. 질병관리청은 장정결이 충분하지 않은 경우가 많게는 25~30%에 이른다고 설명하는데, 이렇게 되면 작은 용종을 놓치거나 검사를 다시 잡아야 할 수 있습니다. “장정결제를 먹으면 다 빠지겠지” 하고 많이 먹는 것도 검사를 방해한다고 적고 있습니다.
장정결제는 어떻게 먹어야 덜 힘들어요?
- 정결액은 냉장고에 넣어 둔 물에 타면 마시기 쉽습니다. 얼음은 녹으면서 마실 양이 늘어 넣지 않습니다.
- 황산나트륨 계열 약은 물이나 이온음료를 2.5L 넘게 함께 마셔야 합니다. 노인·신장질환·심부전 환자에게는 권하지 않습니다.
- 오후 검사라면 당일 새벽부터 먹기 시작하는 방식도 씁니다.
복용 요령은 대장내시경 약 복용 글에도 따로 있습니다.
먹던 약은 끊어야 하나요?
심뇌혈관 질환으로 아스피린·항혈소판제·항응고제를 먹고 있다면 끊을지, 줄일지는 반드시 담당 의사와 상의합니다. 스스로 끊으면 위험할 수 있습니다. 당뇨약, 혈압약, 항경련제도 의료진과 먼저 정해야 하고, 변비약·알로에는 대장 점막을 착색시켜 보일 수 있다는 점도 알려야 합니다.
자주 묻는 질문
대장내시경 전날 라면 먹어도 되나요?
전날 점심·저녁은 반찬 없는 흰죽이나 미음이 기준이라 라면은 권하지 않습니다. 건더기·고춧가루가 장에 남을 수 있습니다.
3일 전에 김치를 조금 먹었는데 괜찮을까요?
대부분 바로 검사를 못 하게 되지는 않지만, 남은 날이라도 식단을 지키고 장정결제를 정확히 먹는 것이 중요합니다. 걱정되면 예약 병원에 미리 알리세요.
검사 당일 물은 마셔도 돼요?
장정결제와 함께 물은 충분히 마십니다. 수면 내시경이라면 검사 직전 몇 시간 동안의 물 제한을 병원마다 따로 정하니 안내문을 확인하세요.
변비가 심한데 따로 준비할 게 있나요?
변비가 있으면 장정결이 잘 안 될 수 있어, 병원에 따라 3일 전부터 변비약을 함께 쓰도록 안내하기도 합니다. 미리 의사에게 말하세요.
수면 내시경이면 보호자가 꼭 있어야 하나요?
진정제 때문에 검사 당일 운전은 하지 않는 것이 원칙이라 보호자 동반을 요구하는 곳이 많습니다. 자세한 내용은 수면 내시경 보호자 글을 보세요.
대장내시경 비용은 얼마예요?
국가 대장암 검진 대상이면 본인 부담이 없고, 수면 비용은 따로 붙습니다. 금액은 대장내시경 비용 2026 글에 정리했습니다.
출처
이 안내는 2026년 11월 3일에 세 기관 자료를 대조해 만든 일반 기준입니다. 검사 병원의 안내문과 다르면 병원 안내를 따르세요.